Flood in Jakarta.
Earthquake in Mentawai.
Volcanic eruption in Merapi Mountain.
Be strong, Indonesia. My prayer for you.
pray by nonam
Somebody is a PhD now
1 year ago
Tuesday, October 26, 2010
Saturday, October 23, 2010
Please, leave a comment :)
Some reader complain to me that they can't comment on my blog post. I don't really know what's wrong but I have try to fix the comment setting and others. So now, please do leave a comment on my blog post, while checking if it's work or not right now.
Many many thanks to you who'll drop your comment(s) :)
Many many thanks to you who'll drop your comment(s) :)
Saturday, October 16, 2010
Keinginan atau Kebutuhan?
“Cari kerja itu susah. Cari kerja yang sesuai dengan passion lebih susah lagi. Mempertimbangkan tuntutan di sana-sini.” – yang ada di pikiran saya sehabis pulang dari hari kedua Titian Karir ITB.
Memang sih belum lulus, tapi kan ga ada salahnya buat coba-coba CV ke lowongan-lowongan tersebut :D
So, here we are. Tadi pagi, seharian, saya dan beberapa teman menjadi salah satu dari ribuan jobhunter yang mencoba mengadu peruntungan di beberapa stand perusahaan. Hari sebelumnya, kami sudah melihat-lihat terlebih dahulu perusahaan apa saja yang membuka stand dan posisi apa saja yang mereka “tawarkan”. Jadi hari ini, sudah berbekal persyaratan pelamar kerja yang lengkap (CV + cover letter + transkrip + ijazah + pasfoto) kami langsung menuju stand-stand perusahaan yang sudah diincar kemarin. Cukup menyenangkan mempunyai dua background pendidikan, Teknik Lingkungan dan Teknik Perminyakan. Jadi ketika melihat lowongan kerja yang ditawarkan, posisi yang dilamar bisa lebih banyak (dan lebih bingung terkadang).
So, karena background saya begitu, jadi kecenderungan saya untuk melamar di perusahaan yang berhubungan dengan oil and gas, entah itu owner atau Service Company, dan beberapa mining company. Karena sudah survey sehari sebelum, jadi hari ini sangat well prepared dengan cover letter yang diketik rapi nama perusahaan dan posisi yang diincar. Sampai ketika saya memutuskan menunggu teman yang sedang mengantri apply online, tidak sengaja melihat stand sebuah media internasional ini. Tadinya hanya ingin melihat, tapi seorang teman mendorong untuk, “ayolaahh liat aja..” Akhirnya saya beraniin diri buat “melongok” ke stand itu.
Media. Jurnalistik. Reporter. Tingkat Asean. This is sooo tempting. Setelah bertanya-tanya sedikit dengan mas dan mbak yang menjaga stand, saya terpikir untuk iseng-iseng berhadiah apply kesana. Dan saya excited sekali, for sure. Inilah perbedaan yang jelas terlihat antara kebutuhan dan kemauan. Err, kurang tepat sih perumpamaannya. Well, I’m just gonna tell you. Saya suka sekali dengan dunia jurnalistik. Entah sejak kapan mulainya, tetapi saya mulai menekuninya dari SMP dengan bergabung di majalah sekolah bernama PEMA (Pewarta Lima, karena SMP saya adalah SMP 5 Bandung). Kemudian dilanjutkan menjadi penyiar radio, menulis rubrik-rubrik di Himpunan Mahasiswa Teknik Lingkungan, sampai saya punya blog seperti ini juga karena saya suka menulis. Meskipun tulisan di blog ini lebih ke curahan hati, bukan sesuatu mahakarya berkualitas yang akan dikagumi dan diresapi maknanya oleh banyak orang.
Itu juga yang membuat saya ingin masuk Ilmu Komunikasi sewaktu lulus SMA. Tapi Ibu saya “melarang”. Yah saya sudah berangkat dari kelas IPA, juga fakta bahwa keluarga besar ayah saya adalah keluarga “teknik”, jadi aneh sekali rasanya dengan jurusan yang saya hendak pilih tersebut. Saya juga ingin masuk Desain Interior, yang akhirnya terhambat kembali dengan keinginan orang tua yang berkata “kuliah di desain mau kerja apa??”. Orang tua saya mungkin kolot. Tapi pada akhirnya saya tetap apply sebagai mahasiswa teknik, sesuai dengan kemauan mereka (dan saya juga). Ya, saya akui saya menyenangi bidang teknik S1 saya. Sampai kemudian saya melanjutkan S2, juga jurusan teknik, meskipun berbeda dengan jurusan S1. Untuk jurusan S2 ini saya belum terlalu mendapatkan kesukaannya di sebelah mana, tapi pada intinya semua bisa dipelajari sehingga saya berusaha membawa santai.
Oke, so, seberapapun tekniknya otak saya sekarang, tetap saya cinta dunia jurnalistik. Itu yang membuat saya kangen siaran, (berusaha untuk) tetap rajin menulis, dan lain-lain. Faktanya, passion dan perjalanan pendidikan saya sudah melenceng begitu jauhnya. Still, someday I still hope I can manage these both. Or three, dengan cita-cita interior designer saya hahahaha..
Ini memang tidak akan segampang yang dikatakan. Karena seiring dengan kamu dewasa, memang kamu lebih berhak untuk menentukan segala sesuatunya sendiri. Tapi juga akan banyak pertimbangan karena banyak tuntutan dari pihak sana dan sini. Saya iri sekali pada teman-teman yang mungkin bekerja sesuai dengan passionnya, lucky you. Doesn’t mean I don’t like engineering. I just love journalistic also.
Jadi, pekerjaan mu sekarang sudah yang kau inginkan (as in passion) atau yang kau butuhkan (as in financial and other consideration)? Cheers good readers. :)
Memang sih belum lulus, tapi kan ga ada salahnya buat coba-coba CV ke lowongan-lowongan tersebut :D
So, here we are. Tadi pagi, seharian, saya dan beberapa teman menjadi salah satu dari ribuan jobhunter yang mencoba mengadu peruntungan di beberapa stand perusahaan. Hari sebelumnya, kami sudah melihat-lihat terlebih dahulu perusahaan apa saja yang membuka stand dan posisi apa saja yang mereka “tawarkan”. Jadi hari ini, sudah berbekal persyaratan pelamar kerja yang lengkap (CV + cover letter + transkrip + ijazah + pasfoto) kami langsung menuju stand-stand perusahaan yang sudah diincar kemarin. Cukup menyenangkan mempunyai dua background pendidikan, Teknik Lingkungan dan Teknik Perminyakan. Jadi ketika melihat lowongan kerja yang ditawarkan, posisi yang dilamar bisa lebih banyak (dan lebih bingung terkadang).
So, karena background saya begitu, jadi kecenderungan saya untuk melamar di perusahaan yang berhubungan dengan oil and gas, entah itu owner atau Service Company, dan beberapa mining company. Karena sudah survey sehari sebelum, jadi hari ini sangat well prepared dengan cover letter yang diketik rapi nama perusahaan dan posisi yang diincar. Sampai ketika saya memutuskan menunggu teman yang sedang mengantri apply online, tidak sengaja melihat stand sebuah media internasional ini. Tadinya hanya ingin melihat, tapi seorang teman mendorong untuk, “ayolaahh liat aja..” Akhirnya saya beraniin diri buat “melongok” ke stand itu.
Media. Jurnalistik. Reporter. Tingkat Asean. This is sooo tempting. Setelah bertanya-tanya sedikit dengan mas dan mbak yang menjaga stand, saya terpikir untuk iseng-iseng berhadiah apply kesana. Dan saya excited sekali, for sure. Inilah perbedaan yang jelas terlihat antara kebutuhan dan kemauan. Err, kurang tepat sih perumpamaannya. Well, I’m just gonna tell you. Saya suka sekali dengan dunia jurnalistik. Entah sejak kapan mulainya, tetapi saya mulai menekuninya dari SMP dengan bergabung di majalah sekolah bernama PEMA (Pewarta Lima, karena SMP saya adalah SMP 5 Bandung). Kemudian dilanjutkan menjadi penyiar radio, menulis rubrik-rubrik di Himpunan Mahasiswa Teknik Lingkungan, sampai saya punya blog seperti ini juga karena saya suka menulis. Meskipun tulisan di blog ini lebih ke curahan hati, bukan sesuatu mahakarya berkualitas yang akan dikagumi dan diresapi maknanya oleh banyak orang.
Itu juga yang membuat saya ingin masuk Ilmu Komunikasi sewaktu lulus SMA. Tapi Ibu saya “melarang”. Yah saya sudah berangkat dari kelas IPA, juga fakta bahwa keluarga besar ayah saya adalah keluarga “teknik”, jadi aneh sekali rasanya dengan jurusan yang saya hendak pilih tersebut. Saya juga ingin masuk Desain Interior, yang akhirnya terhambat kembali dengan keinginan orang tua yang berkata “kuliah di desain mau kerja apa??”. Orang tua saya mungkin kolot. Tapi pada akhirnya saya tetap apply sebagai mahasiswa teknik, sesuai dengan kemauan mereka (dan saya juga). Ya, saya akui saya menyenangi bidang teknik S1 saya. Sampai kemudian saya melanjutkan S2, juga jurusan teknik, meskipun berbeda dengan jurusan S1. Untuk jurusan S2 ini saya belum terlalu mendapatkan kesukaannya di sebelah mana, tapi pada intinya semua bisa dipelajari sehingga saya berusaha membawa santai.
Oke, so, seberapapun tekniknya otak saya sekarang, tetap saya cinta dunia jurnalistik. Itu yang membuat saya kangen siaran, (berusaha untuk) tetap rajin menulis, dan lain-lain. Faktanya, passion dan perjalanan pendidikan saya sudah melenceng begitu jauhnya. Still, someday I still hope I can manage these both. Or three, dengan cita-cita interior designer saya hahahaha..
Ini memang tidak akan segampang yang dikatakan. Karena seiring dengan kamu dewasa, memang kamu lebih berhak untuk menentukan segala sesuatunya sendiri. Tapi juga akan banyak pertimbangan karena banyak tuntutan dari pihak sana dan sini. Saya iri sekali pada teman-teman yang mungkin bekerja sesuai dengan passionnya, lucky you. Doesn’t mean I don’t like engineering. I just love journalistic also.
Jadi, pekerjaan mu sekarang sudah yang kau inginkan (as in passion) atau yang kau butuhkan (as in financial and other consideration)? Cheers good readers. :)
Tuesday, September 14, 2010
Crayon
Faktanya berkuliah di tempat kuliah saya sekarang dengan teman-teman saya sekarang membuat saya kekurangan asupan kreativitas dan makanan bagi otak kanan saya. Too serious, too logic, too conservative. Sometimes I need to get out of that box.
Bermula dari pertanyaan seseorang anonim di formspring saya, "dash!! Pilih mana crayon ataw pensil warna??" saya agak tersentak. Seperti dejavu. Someone once asked me this question before. Saya lupa tepatnya siapa. Saya juga agak ragu apakah saya berteman baik atau justru tidak suka dengan orang ini. Tapi itu seperti membangkitkan kreativitas yang terkubur. Ohya, jawabannya krayon, karena saya ga bisa ngewarnain pake pensil warna (sedihnya) T.T -> this is also the same answer I gave few years ago.
Dulu saya suka sekali mewarnai, mencoret-coret dengan krayon. Saya punya koleksi krayon Pentel (merk favorit saya) satu boks besar dengan berbagai macam warna bergradasi detail sekali. Saya menggambar apa saja, menghabiskan banyak lembar-lembar kertas putih :D
Saya juga suka mewarnai dengan menggunakan cat minyak dan cat air. Walaupun tidak sesuka saya pada krayon. Tapi saya paling anti dengan pinsil warna. Saya tidak suka pinsil warna. Sebentar-bentar harus diserut karena tumpul/patah. Dan alurnya tidak bisa rata karena teksturnya akan terlihat jelas.
Kayanya saya masih punya deh sisa-sisa batang krayon Pentel saya itu di lemari somewhere.. Sepertinya mulai mencoret-coret berwarna-warni lagi akan menyenangkan! Hehehe!
Monday, August 16, 2010
Rhinitis Alergi
Oke, postingan saya berikut agak berat. Bermula dari 'penyakit' alergi pada hidung saya. Hidung saya sangat rentan untuk bersin berkali-kali. Biasanya pemicunya adalah saat pagi, dingin, bau menyengat, debu, dan bisa apa saja. Akhirnya Jumat kemarin saya memberanikan diri pergi ke Dokter THT, dan tes alergi. Hasilnya, ternyata alergi saya sudah termasuk alergi berat sehingga pengobatannya adalah menggunakan immunoterapi. Akhirnya sampai di rumah, saya browsing dan menemukan beberapa artikel tentang hal tersebut.
Siapa tau kalian (atau keluarga atau teman) ada yang mempunyai masalah yang sama, semoga artikel ini bisa memberi sedikit pencerahan. :)
Sebelumnya kita harus memahami pengertian Rinitis Alergi dan Rinosinusitis.
Definisi
Rinitis Alergi adalah gangguan kepekaan atau reaksi sensitivitas dari tubuh terhadap benda-benda tertentu(allergen). Ada dua penyebab timbulnya Rinitis Alergi, yakni Rinitis Alergi Musiman(hay fever)yang umumnya disebabkan kontak dengan allergen dari luar rumah seperti benang sari, debu, polusi udara atau asap. Serta Rinitis Alergi yang terjadi terus menerus (parennial) yang diakibatkan karena kontak dengan allergen yang sering berada di rumah misalnya kutu debu rumah, debu parabot, bulu binatang peliharaan serta bau-bauan yang menyengat.
Rhinitis alergi adalah penyakit peradangan yang disebabkan oleh reaksi alergi pada pasien-pasien yang memiliki atopi, yang sebelumnya sudah tersensitisasi atau terpapar dengan allergen (zat/materi yang menyebabkan timbulnya alergi) yang sama serta meliputi mekanisme pelepasan mediator kimia ketika terjadi paparan ulangan dengan allergen yang serupa (Von Pirquet, 1986)
Rhinitis alergi adalah kelainan pada hidung dengan gejala-gejala bersin-bersin, keluarnya cairan dari hidung, rasa gatal dan tersumbat setelah mukosa hidung terpapar dengan allergen yang mekanisme ini diperantarai oleh IgE (WHO ARIA tahun 2001).
Sedangkan Rinosinusitis yang berdasarkan AAAI (American Academy of Allergy, Asthma and Immunology) terbagi menjadi dua golongan, yakni Rinosinusitis Akut dengan ciri-ciri gangguan ini berlangsung kurang dari 12 minggu. Biasanya terjadi 4 kali dalam setahun.Tetapi biasanya setelah diterapi atau diobati, selaput pada hidung bisa kembali normal. Sedangkan yang kedua yakni Rinosinusitis Kronis dengan ciri-ciri gangguan ini berlangsung lebih dari 12 minggu. Dalam setahun bisa terjadi 4 kali dan selaput atau mukosa tidak dapat kembali normal. Dua golongan Rinosinusitis ini disebabkan oleh berbagai macam, biasanya disebabkan oleh penyakit asma, alergi dan gangguan sistem kekebalan atau kelainan sekresi maupun pembuangan lendir. Sementara Rinosinusitis Akut dapat disebabkan oleh infeksi virus, jamur, peradangan menahun pada saluran hidung, penyakit tertentu seperti gangguan sistem kekebalan tubuh dan kelainan sekresi lendir.
Kedua penyakit ini (Rinitis alergi dan Rinosinusitis) umumnya terjadi secara bersamaan. Penyakit ini dapat terjadi pada semua usia, baik laki-laki maupun perempuan. Meskipun bukan penyakit berbahaya yang mematikan, kedua penyakit ini bisa dianggap serius, lantaran penyakit ini dapat memberikan dampak terhadap kualitas hidup seseorang serta sosio-ekonomi bagi masyarakat. Tidak hanya aktifitas sehari-hari yang terganggu, namun biaya yang akan dikeluarkan untuk mengobatinya pun akan semakin mahal apabila penyakit ini tidak diatasi dan menjadi kronis. Selain itu, kedua penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi ke organ vital lain yakni Intrakranial (perdarahan di dalam tulang tengkorak) dan Orbita.
Saat ini, ujar dr. Yusie, seiring perkembangan zaman, angka kejadian yang biasa disebut masyarakat penyakit pilek alergi semakin meningkat dengan 10-25% setiap tahunnya dari angka yang sudah diketahui. Karena kebanyakan masyarakat menganggapnya suatu hal biasa, tidak diperhatikan, diabaikan dan baru berkunjung ke dokter setelah penyakitnya parah. "Orang-orang baru berobat ke dokter jika sudah dianggap parah, padahal pengobatan itu lebih mudah dilakukan sejak dini daripada yang berkelanjutan,"tukasnya.
Rinitis alergi dan Rinosinusitis biasanya ditandai dengan bersin berulang-ulang serta ingus cair yang keluar dari hidung. Hal ini terjadi secara terus menerus dan terjadi berulang-ulang.Jika sudah parah, pengobatan akan lebih sulit dilakukan lantaran penggunaan obat hanya menghilangkan gejala, sedangkan penyembuhannya tergantung peran serta penderita dalam menghindari kontak dengan allergan.
Etiologi / Patofisiologi
Rhinitis alergi adalah penyakit peradangan yang diawali oleh dua tahap sensitisasi yang diikuti oleh reaksi alergi. Reaksi alergi terdiri dari dua fase yaitu:
* Immediate Phase Allergic Reaction
Berlangsung sejak kontak dengan allergen hingga 1 jam setelahnya
* Late Phase Allergic Reaction
Reaksi yang berlangsung pada dua hingga empat jam dengan puncak 6-8 jam setelah pemaparan dan dapat berlangsung hingga 24 jam.
Berdasarkan cara masuknya allergen dibagi atas:
* Alergen Inhalan, yang masuk bersama dengan udara pernafasan, misalnya debu rumah, tungau, serpihan epitel dari bulu binatang serta jamur
* Alergen Ingestan, yang masuk ke saluran cerna, berupa makanan, misalnya susu, telur, coklat, ikan dan udang
* Alergen Injektan, yang masuk melalui suntikan atau tusukan, misalnya penisilin atau sengatan lebah
* Alergen Kontaktan, yang masuk melalui kontak dengan kulit atau jaringan mukosa, misalnya bahan kosmetik atau perhiasan
Dengan masuknya allergen ke dalam tubuh kita, reaksi alergi dibagi menjadi tiga tahap besar:
* Respon Primer, terjadi eliminasi dan pemakanan antigen, reaksi non spesifik
* Respon Sekunder, reaksi yang terjadi spesifik, yang membangkitkan system humoral, system selular saja atau bisa membangkitkan kedua system terebut, jika antigen berhasil dihilangkan maka berhenti pada tahap ini, jika antigen masih ada, karena defek dari ketiga mekanisme system tersebut maka berlanjut ke respon tersier
* Respon Tertier , Reaksi imunologik yang tidak menguntungkan
Gejala Klinis
Gejala klinis yang khas adalah terdapatnya serangan bersin yang berulang-ulang terutama pada pagi hari, atau bila terdapat kontak dengan sejumlah debu. Sebenarnya bersin adalah mekanisme normal dari hidung untuk membersihkan diri dari benda asing, tetapi jika bersin sudah lebih dari lima kali dalam satu kali serangan maka dapat diduga ini adalah gejala rhinitis alergi. Gejala lainnya adalah keluar ingus (rinore) yang encer dan banyak. Hidung tersumbat, mata gatal dan kadang-kadang disertai dengan keluarnya air mata.
Beberapa gejala lain yang tidak khas adalah:
* allergic shiner bayangan gelap di bawah mata yang disebut.
* allergic salute Gerakan mengosok-gosokan hidung pada anak-anak
* allergi crease, timbulnya garis pada bagian depan hidung.
Beberapa pemeriksaan tambahan yang dapat dilakukan adalah:
* Pemeriksaan nasoendoskopi
* Pemeriksaan sitologi hidung
* Hitung eosinofil dalam darah tepi
* Uji kulit allergen penyebab
Penatalaksanaan
* Terapi yang paling ideal adalah dengan menghindari kontak dengan allergen penyebab
* Pengobatan, penggunaan obat antihistamin H-1 adalah obat yang sering dipakai sebagai lini pertama pengobatan rhinitis alergi atau dengan kombinasi dekongestan oral. Obat Kortikosteroid dipilih jika gejala utama sumbatan hidung akibat repon fase lambat tidak berhasil diatasi oleh obat lain
* Tindakan Operasi (konkotomi) dilakukan jika tidak berhasil dengan cara diatas
* Penggunaan Imunoterapi.
Untuk itu terdapat lima langkah meningkatkan kualitas hidup penderita Rinitis Alergi. Menurut dr. Roestinisdi DS,. dr Sp THT-KL, yakni pahami kondisi tubuh anda, hindari faktor penyebab dan pencetus timbulnya gejala, cegah komplikasi yang bisa timbul, ubah gaya hidup serta kenali obat alergi.
1. Langkah Pertama Pahami Kondisi Tubuh Anda
Langkah pertama yang harus anda lakukan yakni memahami kondisi tubuh anda. Dimana anda harus mengetahui bahwa pilek alergi bisa menyerang semua usia. Biasanya penderita pilek alergi sangat peka terhadap allergen termasuk bahan-bahan penyebab terjadinya alergi, baik yang terhirup hidung maupun dari makanan.
Semua bisa terjadi, jika kondisi tubuh menurun maka gejala pilek akan muncul. Gejala dimulai dengan rasa gatal pada hidung, disusul dengan serangan bersin-bersin, keluar ingus cair (seperti air) dan hidung menjadi tersumbat, yang sering kali lebih berat di malam hari. Juga biasa terjadi gejala gatal pada mata, telinga dan langit-langit lidah. Namun pada kondisi yang sudah parah, gejala bisa muncul hampir setiap hari disepanjang tahun.
2. Langkah Kedua Hindari FaktorPenyebab Dan Pencetus Timbulnya Gejala
Perlu diketahui bahwa faktor penyebab timbulnya gejala ada dua macam yakni dari dalam tubuh yakni pertumbuhan hormonal seperti yang terjadi pada ibu hamil atau minum pil KB dan menderita hipertiroid. Namun bisa juga karena psikis yang disebabkan stres,emosi meningkat, serta ada keturunan penderita alergi. Kemudian dari luar tubuh bisa terjadi dari lingkungan seperti allergen hirupan dalam bentuk debu rumah,tungau, jamur, binantang peliharaan seperti anjing, kucing, burung. Juga bisa penyebabnya dari ketombe, tepung sari bunga (pollen) serta kapuk. Allergen juga bisa terjadi terhadap makanan dan biasanya makanan yang terbuat dari susu,telur, kacang, coklat, ikan laut, daging terigu, zat pengawet dan banyak lagi.
Selain itu, mungkin ada debu dari lingkungan kerja yang bersifat allergen. Hal itu disebabkan oleh faktor penyebab pencetus yang biasa memicu timbulnya gejala harus diamati dan dihindari seperti bau-bau yang merangsang. Salah satunya parfum atau minyak goreng, asap rokok, pembakaran kayu dan sejenisnya. Namun alergi juga bisa terjadi saat suhu terlalu dingin, panas dan udara lembab. Untuk itu amati lingkungan sekitar anda.
3. Langkah Ketiga Mencegah Komplikasi Yang Bisa Timbul.
Berbagai komplikasi yang muncul bisa menambah penderitaan dan mempersulit pengobatan. Salah satu komplikasi tersebut menyerang daerah telinga. Menurut dr. Yusie, gejalanya berupa telinga terasa penuh (grebeg-grebeg) hingga terjadi infeksi telinga tengah yang menyebabkan gangguan pendengaran (bahasa jawa : kopoken), juga tenggorokan terasa mengganjal serta batuk-batuk (Pharingitis). Jika timbul masalah ini, yang harus anda lakukan yakni segera ke dokter terdekat, karena jika penyakit ini berlangsung lama dan terus menerus dapat timbul pembengkakan bertangkai selaput lendir hidung yang disebut Polip. Untuk itu, diharapkan jangan sampai timbul komplikasi dengan penanganan sedini mungkin.
4. Langkah Keempat Yakni Merubah Gaya Hidup Anda.
Dengan merubah gaya hidup dan meningkatkan kondisi badan, maka secara otomatis berangsur penyakit ini tidak akan timbul. Bila anda alergi terhadap debu rumah, ikuti petunjuk cara menghindari debu rumah dengan benar. Namun bila anda alergi terhadap binatang peliharaan, sebaiknya tidak memelihara kucing, burung atau anjing. Dan jika anda alergi terhadap makanan tertentu ganti dengan bahan pengganti yang tidak menyebabkan alergi seperti mengganti susu sapi dengan sari kedelai, ikan laut ganti dengan daging, tempe dan tahu.
Selain makanan, lakukan olahraga rutin setiap pagi selama 30 menit, dapat meningkatkan kondisi badan secara umum dengan mengaktifkan sel-sel kekebalan. Selanjutnya konsumsi makanan yangbergizi terutama sayur dan buah segar, istirahat cukup dan hindari stres.
5. Langkah Kelima Kenali ObatAnti Alergi.
Untuk menghilangkan gejala pilek, bersin, hidung tersumbat dan rasa gatal pada mata, hidung, telinga maupun langit-langit dapat diberikan berbagai macam obat antara lain. Seperti obat minum (peroral) golongan antihistamin lebih mudah dikenal klasik CTM. Namun sekarang jenisnya ada berbagai macam seperti Loratadin, Desloratadin,Cetirizine, Fexofenadin. Obat-obatan ini dapat menghilangkan keluhan pilek, bersin dan gatal.
Namun terdapat beberapa golongan obat yang berfungsi untuk menghilangkan keluhan hidung tersumbat, contoh Psedoephedrindan Stabilisator sel alergi. Obat ini berguna untuk menstabilkan sel alergi,sehingga tidak timbul gejala. Kortikosteroid merupakan obat alergi yang ampuh, caranya terbutaline sulfat dosis kecil. Efek sampingnya tremor atau deg-degan, ketotifen (ngantuk). Bisa juga digunakan obat semprot seperti stabilisator selalergi, kortikosteroid. Obat-obatan ini efektif untuk menghilangkan semua gejala pilek alergi, asal dipakai secara benar pada kasus yang tepat.
Kendati demikian, tindakan pencegahan pun perlu dilakukan agar tak merangsang kambuhnya Rinitis Alergi.
* Menghindari makanan dan obat-obatan yang dapat menimbulkan alergi
* Jangan biarkan hewan berbulu masuk kedalam rumah, jika alergi terhadap bulu hewan
* Bersihkan debu dengan menyedot dan lap basah, minimal 2-3 kali dalam satu minggu, jangan menggunakan sapu yang dapat menyebarkan debu.
* Gunakan pembersih udara elektris (AC) untuk membuang debu rumah, jamur dan pollen dari udara. Cuci dan ganti filter secara berkala.
* Tutup perabotan berbahan kain dengan lapisan yang bisa dicuci sesering mungkin
* Jangan mengunakan bahan atau perabot yang dapat menampung debu didalam debu kamar.
* Untuk menghindari kontak dengar allergen, gunakan sarung tangan dan masker ketika sedang bersih-bersih didalam maupun diluar rumah.
* Larang rokok dan pengunaan produk yang beraroma di rumah.
Dengan mengikuti aturan yang diberikan oleh dr. Roestinisdi DS,. dr Sp THT-KL ini secara langsung penderita ikut menyembuhkan dirinya sendiri. Jika bisa berlangsung secara terus-menerus maka dipastikan 5-10 tahun Rinitis Alergi tidak kambuh lagi."Untuk itu mengubah pola hidup sehat bisa mengurangi angka penderita," ungkapnya.
Sumber-sumber:
http://www.surabaya-ehealth.org/content/tips-cegah-penyakit-rinitis-alergi-dan-rinosinusitis
http://medicastore.com/asma/Tes_Alergi.php
http://www.klikdokter.com/illness/detail/66
http://www.conectique.com/tips_solution/health/disease/article.php?article_id=5896
Siapa tau kalian (atau keluarga atau teman) ada yang mempunyai masalah yang sama, semoga artikel ini bisa memberi sedikit pencerahan. :)
Sebelumnya kita harus memahami pengertian Rinitis Alergi dan Rinosinusitis.
Definisi
Rinitis Alergi adalah gangguan kepekaan atau reaksi sensitivitas dari tubuh terhadap benda-benda tertentu(allergen). Ada dua penyebab timbulnya Rinitis Alergi, yakni Rinitis Alergi Musiman(hay fever)yang umumnya disebabkan kontak dengan allergen dari luar rumah seperti benang sari, debu, polusi udara atau asap. Serta Rinitis Alergi yang terjadi terus menerus (parennial) yang diakibatkan karena kontak dengan allergen yang sering berada di rumah misalnya kutu debu rumah, debu parabot, bulu binatang peliharaan serta bau-bauan yang menyengat.
Rhinitis alergi adalah penyakit peradangan yang disebabkan oleh reaksi alergi pada pasien-pasien yang memiliki atopi, yang sebelumnya sudah tersensitisasi atau terpapar dengan allergen (zat/materi yang menyebabkan timbulnya alergi) yang sama serta meliputi mekanisme pelepasan mediator kimia ketika terjadi paparan ulangan dengan allergen yang serupa (Von Pirquet, 1986)
Rhinitis alergi adalah kelainan pada hidung dengan gejala-gejala bersin-bersin, keluarnya cairan dari hidung, rasa gatal dan tersumbat setelah mukosa hidung terpapar dengan allergen yang mekanisme ini diperantarai oleh IgE (WHO ARIA tahun 2001).
Sedangkan Rinosinusitis yang berdasarkan AAAI (American Academy of Allergy, Asthma and Immunology) terbagi menjadi dua golongan, yakni Rinosinusitis Akut dengan ciri-ciri gangguan ini berlangsung kurang dari 12 minggu. Biasanya terjadi 4 kali dalam setahun.Tetapi biasanya setelah diterapi atau diobati, selaput pada hidung bisa kembali normal. Sedangkan yang kedua yakni Rinosinusitis Kronis dengan ciri-ciri gangguan ini berlangsung lebih dari 12 minggu. Dalam setahun bisa terjadi 4 kali dan selaput atau mukosa tidak dapat kembali normal. Dua golongan Rinosinusitis ini disebabkan oleh berbagai macam, biasanya disebabkan oleh penyakit asma, alergi dan gangguan sistem kekebalan atau kelainan sekresi maupun pembuangan lendir. Sementara Rinosinusitis Akut dapat disebabkan oleh infeksi virus, jamur, peradangan menahun pada saluran hidung, penyakit tertentu seperti gangguan sistem kekebalan tubuh dan kelainan sekresi lendir.
Kedua penyakit ini (Rinitis alergi dan Rinosinusitis) umumnya terjadi secara bersamaan. Penyakit ini dapat terjadi pada semua usia, baik laki-laki maupun perempuan. Meskipun bukan penyakit berbahaya yang mematikan, kedua penyakit ini bisa dianggap serius, lantaran penyakit ini dapat memberikan dampak terhadap kualitas hidup seseorang serta sosio-ekonomi bagi masyarakat. Tidak hanya aktifitas sehari-hari yang terganggu, namun biaya yang akan dikeluarkan untuk mengobatinya pun akan semakin mahal apabila penyakit ini tidak diatasi dan menjadi kronis. Selain itu, kedua penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi ke organ vital lain yakni Intrakranial (perdarahan di dalam tulang tengkorak) dan Orbita.
Saat ini, ujar dr. Yusie, seiring perkembangan zaman, angka kejadian yang biasa disebut masyarakat penyakit pilek alergi semakin meningkat dengan 10-25% setiap tahunnya dari angka yang sudah diketahui. Karena kebanyakan masyarakat menganggapnya suatu hal biasa, tidak diperhatikan, diabaikan dan baru berkunjung ke dokter setelah penyakitnya parah. "Orang-orang baru berobat ke dokter jika sudah dianggap parah, padahal pengobatan itu lebih mudah dilakukan sejak dini daripada yang berkelanjutan,"tukasnya.
Rinitis alergi dan Rinosinusitis biasanya ditandai dengan bersin berulang-ulang serta ingus cair yang keluar dari hidung. Hal ini terjadi secara terus menerus dan terjadi berulang-ulang.Jika sudah parah, pengobatan akan lebih sulit dilakukan lantaran penggunaan obat hanya menghilangkan gejala, sedangkan penyembuhannya tergantung peran serta penderita dalam menghindari kontak dengan allergan.
Etiologi / Patofisiologi
Rhinitis alergi adalah penyakit peradangan yang diawali oleh dua tahap sensitisasi yang diikuti oleh reaksi alergi. Reaksi alergi terdiri dari dua fase yaitu:
* Immediate Phase Allergic Reaction
Berlangsung sejak kontak dengan allergen hingga 1 jam setelahnya
* Late Phase Allergic Reaction
Reaksi yang berlangsung pada dua hingga empat jam dengan puncak 6-8 jam setelah pemaparan dan dapat berlangsung hingga 24 jam.
Berdasarkan cara masuknya allergen dibagi atas:
* Alergen Inhalan, yang masuk bersama dengan udara pernafasan, misalnya debu rumah, tungau, serpihan epitel dari bulu binatang serta jamur
* Alergen Ingestan, yang masuk ke saluran cerna, berupa makanan, misalnya susu, telur, coklat, ikan dan udang
* Alergen Injektan, yang masuk melalui suntikan atau tusukan, misalnya penisilin atau sengatan lebah
* Alergen Kontaktan, yang masuk melalui kontak dengan kulit atau jaringan mukosa, misalnya bahan kosmetik atau perhiasan
Dengan masuknya allergen ke dalam tubuh kita, reaksi alergi dibagi menjadi tiga tahap besar:
* Respon Primer, terjadi eliminasi dan pemakanan antigen, reaksi non spesifik
* Respon Sekunder, reaksi yang terjadi spesifik, yang membangkitkan system humoral, system selular saja atau bisa membangkitkan kedua system terebut, jika antigen berhasil dihilangkan maka berhenti pada tahap ini, jika antigen masih ada, karena defek dari ketiga mekanisme system tersebut maka berlanjut ke respon tersier
* Respon Tertier , Reaksi imunologik yang tidak menguntungkan
Gejala Klinis
Gejala klinis yang khas adalah terdapatnya serangan bersin yang berulang-ulang terutama pada pagi hari, atau bila terdapat kontak dengan sejumlah debu. Sebenarnya bersin adalah mekanisme normal dari hidung untuk membersihkan diri dari benda asing, tetapi jika bersin sudah lebih dari lima kali dalam satu kali serangan maka dapat diduga ini adalah gejala rhinitis alergi. Gejala lainnya adalah keluar ingus (rinore) yang encer dan banyak. Hidung tersumbat, mata gatal dan kadang-kadang disertai dengan keluarnya air mata.
Beberapa gejala lain yang tidak khas adalah:
* allergic shiner bayangan gelap di bawah mata yang disebut.
* allergic salute Gerakan mengosok-gosokan hidung pada anak-anak
* allergi crease, timbulnya garis pada bagian depan hidung.
Beberapa pemeriksaan tambahan yang dapat dilakukan adalah:
* Pemeriksaan nasoendoskopi
* Pemeriksaan sitologi hidung
* Hitung eosinofil dalam darah tepi
* Uji kulit allergen penyebab
Penatalaksanaan
* Terapi yang paling ideal adalah dengan menghindari kontak dengan allergen penyebab
* Pengobatan, penggunaan obat antihistamin H-1 adalah obat yang sering dipakai sebagai lini pertama pengobatan rhinitis alergi atau dengan kombinasi dekongestan oral. Obat Kortikosteroid dipilih jika gejala utama sumbatan hidung akibat repon fase lambat tidak berhasil diatasi oleh obat lain
* Tindakan Operasi (konkotomi) dilakukan jika tidak berhasil dengan cara diatas
* Penggunaan Imunoterapi.
Untuk itu terdapat lima langkah meningkatkan kualitas hidup penderita Rinitis Alergi. Menurut dr. Roestinisdi DS,. dr Sp THT-KL, yakni pahami kondisi tubuh anda, hindari faktor penyebab dan pencetus timbulnya gejala, cegah komplikasi yang bisa timbul, ubah gaya hidup serta kenali obat alergi.
1. Langkah Pertama Pahami Kondisi Tubuh Anda
Langkah pertama yang harus anda lakukan yakni memahami kondisi tubuh anda. Dimana anda harus mengetahui bahwa pilek alergi bisa menyerang semua usia. Biasanya penderita pilek alergi sangat peka terhadap allergen termasuk bahan-bahan penyebab terjadinya alergi, baik yang terhirup hidung maupun dari makanan.
Semua bisa terjadi, jika kondisi tubuh menurun maka gejala pilek akan muncul. Gejala dimulai dengan rasa gatal pada hidung, disusul dengan serangan bersin-bersin, keluar ingus cair (seperti air) dan hidung menjadi tersumbat, yang sering kali lebih berat di malam hari. Juga biasa terjadi gejala gatal pada mata, telinga dan langit-langit lidah. Namun pada kondisi yang sudah parah, gejala bisa muncul hampir setiap hari disepanjang tahun.
2. Langkah Kedua Hindari FaktorPenyebab Dan Pencetus Timbulnya Gejala
Perlu diketahui bahwa faktor penyebab timbulnya gejala ada dua macam yakni dari dalam tubuh yakni pertumbuhan hormonal seperti yang terjadi pada ibu hamil atau minum pil KB dan menderita hipertiroid. Namun bisa juga karena psikis yang disebabkan stres,emosi meningkat, serta ada keturunan penderita alergi. Kemudian dari luar tubuh bisa terjadi dari lingkungan seperti allergen hirupan dalam bentuk debu rumah,tungau, jamur, binantang peliharaan seperti anjing, kucing, burung. Juga bisa penyebabnya dari ketombe, tepung sari bunga (pollen) serta kapuk. Allergen juga bisa terjadi terhadap makanan dan biasanya makanan yang terbuat dari susu,telur, kacang, coklat, ikan laut, daging terigu, zat pengawet dan banyak lagi.
Selain itu, mungkin ada debu dari lingkungan kerja yang bersifat allergen. Hal itu disebabkan oleh faktor penyebab pencetus yang biasa memicu timbulnya gejala harus diamati dan dihindari seperti bau-bau yang merangsang. Salah satunya parfum atau minyak goreng, asap rokok, pembakaran kayu dan sejenisnya. Namun alergi juga bisa terjadi saat suhu terlalu dingin, panas dan udara lembab. Untuk itu amati lingkungan sekitar anda.
3. Langkah Ketiga Mencegah Komplikasi Yang Bisa Timbul.
Berbagai komplikasi yang muncul bisa menambah penderitaan dan mempersulit pengobatan. Salah satu komplikasi tersebut menyerang daerah telinga. Menurut dr. Yusie, gejalanya berupa telinga terasa penuh (grebeg-grebeg) hingga terjadi infeksi telinga tengah yang menyebabkan gangguan pendengaran (bahasa jawa : kopoken), juga tenggorokan terasa mengganjal serta batuk-batuk (Pharingitis). Jika timbul masalah ini, yang harus anda lakukan yakni segera ke dokter terdekat, karena jika penyakit ini berlangsung lama dan terus menerus dapat timbul pembengkakan bertangkai selaput lendir hidung yang disebut Polip. Untuk itu, diharapkan jangan sampai timbul komplikasi dengan penanganan sedini mungkin.
4. Langkah Keempat Yakni Merubah Gaya Hidup Anda.
Dengan merubah gaya hidup dan meningkatkan kondisi badan, maka secara otomatis berangsur penyakit ini tidak akan timbul. Bila anda alergi terhadap debu rumah, ikuti petunjuk cara menghindari debu rumah dengan benar. Namun bila anda alergi terhadap binatang peliharaan, sebaiknya tidak memelihara kucing, burung atau anjing. Dan jika anda alergi terhadap makanan tertentu ganti dengan bahan pengganti yang tidak menyebabkan alergi seperti mengganti susu sapi dengan sari kedelai, ikan laut ganti dengan daging, tempe dan tahu.
Selain makanan, lakukan olahraga rutin setiap pagi selama 30 menit, dapat meningkatkan kondisi badan secara umum dengan mengaktifkan sel-sel kekebalan. Selanjutnya konsumsi makanan yangbergizi terutama sayur dan buah segar, istirahat cukup dan hindari stres.
5. Langkah Kelima Kenali ObatAnti Alergi.
Untuk menghilangkan gejala pilek, bersin, hidung tersumbat dan rasa gatal pada mata, hidung, telinga maupun langit-langit dapat diberikan berbagai macam obat antara lain. Seperti obat minum (peroral) golongan antihistamin lebih mudah dikenal klasik CTM. Namun sekarang jenisnya ada berbagai macam seperti Loratadin, Desloratadin,Cetirizine, Fexofenadin. Obat-obatan ini dapat menghilangkan keluhan pilek, bersin dan gatal.
Namun terdapat beberapa golongan obat yang berfungsi untuk menghilangkan keluhan hidung tersumbat, contoh Psedoephedrindan Stabilisator sel alergi. Obat ini berguna untuk menstabilkan sel alergi,sehingga tidak timbul gejala. Kortikosteroid merupakan obat alergi yang ampuh, caranya terbutaline sulfat dosis kecil. Efek sampingnya tremor atau deg-degan, ketotifen (ngantuk). Bisa juga digunakan obat semprot seperti stabilisator selalergi, kortikosteroid. Obat-obatan ini efektif untuk menghilangkan semua gejala pilek alergi, asal dipakai secara benar pada kasus yang tepat.
Kendati demikian, tindakan pencegahan pun perlu dilakukan agar tak merangsang kambuhnya Rinitis Alergi.
* Menghindari makanan dan obat-obatan yang dapat menimbulkan alergi
* Jangan biarkan hewan berbulu masuk kedalam rumah, jika alergi terhadap bulu hewan
* Bersihkan debu dengan menyedot dan lap basah, minimal 2-3 kali dalam satu minggu, jangan menggunakan sapu yang dapat menyebarkan debu.
* Gunakan pembersih udara elektris (AC) untuk membuang debu rumah, jamur dan pollen dari udara. Cuci dan ganti filter secara berkala.
* Tutup perabotan berbahan kain dengan lapisan yang bisa dicuci sesering mungkin
* Jangan mengunakan bahan atau perabot yang dapat menampung debu didalam debu kamar.
* Untuk menghindari kontak dengar allergen, gunakan sarung tangan dan masker ketika sedang bersih-bersih didalam maupun diluar rumah.
* Larang rokok dan pengunaan produk yang beraroma di rumah.
Dengan mengikuti aturan yang diberikan oleh dr. Roestinisdi DS,. dr Sp THT-KL ini secara langsung penderita ikut menyembuhkan dirinya sendiri. Jika bisa berlangsung secara terus-menerus maka dipastikan 5-10 tahun Rinitis Alergi tidak kambuh lagi."Untuk itu mengubah pola hidup sehat bisa mengurangi angka penderita," ungkapnya.
Sumber-sumber:
http://www.surabaya-ehealth.org/content/tips-cegah-penyakit-rinitis-alergi-dan-rinosinusitis
http://medicastore.com/asma/Tes_Alergi.php
http://www.klikdokter.com/illness/detail/66
http://www.conectique.com/tips_solution/health/disease/article.php?article_id=5896
Monday, June 14, 2010
Return to Ravenhearst
It has been three weeks of holiday now. And while waiting the exact date to go to Cepu (my class is going to have a field trip there for a month approximately), I do… nothing special.
In fact, these three days I ain’t going anywhere. So, I stayed at home, and maximize the power of my unlimited internet connection. Ha-ha!
I really love playing games, PC games what I mean here. I play kinds of games, mostly Big Fish Games and Gamehouse’s games. But what I love the most is hidden object games. First hidden object game that I played was Mystery Case Files: Prime Suspects. It’s a hard game, though. After that, I always crave for more hidden object games to be conquered.
There are so many kinds of games like that, like the hardest one I’ve tried so far is the Mystery Case Files (every single of it series), Agatha Christie’s (this one is also quite complicated), Big City Adventure’s, Dream Day Wedding: Married in Manhattan (the only series of Dream Day Wedding that I know), Little Shop of Treasure’s, and there still a lot more. I don’t remember all of it.
I just found out that there are this Nancy Drew’s series (yeah, I know). Okay, for sure I really really wanna play those. Nancy Drew, novel and film, are well known for its detective stories.
But there’s this one thing I’ve been looking for since September last year, when I played Mystery Case Files: Ravenhearst (this is a tremendous cool hidden object games, for sure) and finished it. There’s the sequel for it, which is Mystery Case Files: Return to Ravenhearst.
Let me tell you about Ravenhearst first. This is the description from its official download site: Rumors surrounding the history of stately Ravenhearst Manor have circulated for decades. The recently acquired diary of Emma Ravenhearst may hold the key to unraveling the tale behind this unsettling place, yet the pages are missing. Players assume the role of Master Detective to unlock secrets held within Ravenhearst ®, scouring a myriad of enchanting rooms in the manor for cleverly hidden clues. Locating and assembling diary pages helps tell the story of the house and, ultimately, unlock the mystery.
.jpg)
It’s a quite hard hidden object games, full of puzzles and riddles. If you like challenge of thinking, should really try this game. After finish this game, do try it sequel, Return to Ravenhearst. As it named, the description is: Emma`s soul is free. But her ghost has delivered a dire warning: evil still lurks in Ravenhearst Manor. Big Fish Games Studios takes you deep inside the cursed estate in Mystery Case Files: Return to Ravenhearst ™, the thrilling sequel. Experience Ravenhearst`s spectral halls as never before with new immersive adventure-style gameplay and an epic original soundtrack. Feel the floorboards creak as you move from room to room solving puzzles and seeking out clues in over 150 detailed scenes.
So, I try to find this game, via internet, asking friends, CD and DVD store, still I haven’t find the Return to Ravenhearst installer. And I give up after a month looking. Until yesterday, when I accompanied my friend to CD and DVD store to buy installer games, it pops up again in my head after 6 months long: ah, I should find the Return to Ravenhearst installer! But still no result at the CD DVD store. I went home, and start browsing the internet, and finally found the site! Site that gives you free download full version of MYSTERY CASE FILES: RETURN TO RAVENHEARST!! (Yeah, after 6 months of waiting! :p).
So, without even thinking, I’m downloading it via rapidshare (there are 4 part and each part is 100 MB large). After about two days downloading the games, I’m about to play it just now. I installed it, and it works. I’m sooo excited. Until, the main menu appears. Main menu with the language I don’t understand. Then I quit the game even before I entered, and realize I just downloaded the French Version! Boomer! Now I’m gonna have to re-download the game again (now in English Version) for another two days. Argh!
PS: just email me if you're interested to download the full version of the game too. I have the link (both in French or English version, doh) :p
In fact, these three days I ain’t going anywhere. So, I stayed at home, and maximize the power of my unlimited internet connection. Ha-ha!
I really love playing games, PC games what I mean here. I play kinds of games, mostly Big Fish Games and Gamehouse’s games. But what I love the most is hidden object games. First hidden object game that I played was Mystery Case Files: Prime Suspects. It’s a hard game, though. After that, I always crave for more hidden object games to be conquered.
There are so many kinds of games like that, like the hardest one I’ve tried so far is the Mystery Case Files (every single of it series), Agatha Christie’s (this one is also quite complicated), Big City Adventure’s, Dream Day Wedding: Married in Manhattan (the only series of Dream Day Wedding that I know), Little Shop of Treasure’s, and there still a lot more. I don’t remember all of it.
I just found out that there are this Nancy Drew’s series (yeah, I know). Okay, for sure I really really wanna play those. Nancy Drew, novel and film, are well known for its detective stories.
But there’s this one thing I’ve been looking for since September last year, when I played Mystery Case Files: Ravenhearst (this is a tremendous cool hidden object games, for sure) and finished it. There’s the sequel for it, which is Mystery Case Files: Return to Ravenhearst.
Let me tell you about Ravenhearst first. This is the description from its official download site: Rumors surrounding the history of stately Ravenhearst Manor have circulated for decades. The recently acquired diary of Emma Ravenhearst may hold the key to unraveling the tale behind this unsettling place, yet the pages are missing. Players assume the role of Master Detective to unlock secrets held within Ravenhearst ®, scouring a myriad of enchanting rooms in the manor for cleverly hidden clues. Locating and assembling diary pages helps tell the story of the house and, ultimately, unlock the mystery.
.jpg)
It’s a quite hard hidden object games, full of puzzles and riddles. If you like challenge of thinking, should really try this game. After finish this game, do try it sequel, Return to Ravenhearst. As it named, the description is: Emma`s soul is free. But her ghost has delivered a dire warning: evil still lurks in Ravenhearst Manor. Big Fish Games Studios takes you deep inside the cursed estate in Mystery Case Files: Return to Ravenhearst ™, the thrilling sequel. Experience Ravenhearst`s spectral halls as never before with new immersive adventure-style gameplay and an epic original soundtrack. Feel the floorboards creak as you move from room to room solving puzzles and seeking out clues in over 150 detailed scenes.
So, I try to find this game, via internet, asking friends, CD and DVD store, still I haven’t find the Return to Ravenhearst installer. And I give up after a month looking. Until yesterday, when I accompanied my friend to CD and DVD store to buy installer games, it pops up again in my head after 6 months long: ah, I should find the Return to Ravenhearst installer! But still no result at the CD DVD store. I went home, and start browsing the internet, and finally found the site! Site that gives you free download full version of MYSTERY CASE FILES: RETURN TO RAVENHEARST!! (Yeah, after 6 months of waiting! :p).
So, without even thinking, I’m downloading it via rapidshare (there are 4 part and each part is 100 MB large). After about two days downloading the games, I’m about to play it just now. I installed it, and it works. I’m sooo excited. Until, the main menu appears. Main menu with the language I don’t understand. Then I quit the game even before I entered, and realize I just downloaded the French Version! Boomer! Now I’m gonna have to re-download the game again (now in English Version) for another two days. Argh!
PS: just email me if you're interested to download the full version of the game too. I have the link (both in French or English version, doh) :p
Saturday, June 5, 2010
Cooking Mr. Crab
Menghabiskan hari Sabtu dirumah, (mencoba) memasak kepiting yang dibeli Ebok beberapa hari lalu di tempat pelelangan ikan. Kebetulan Ebok cuma bisa masak kepiting kari saja, dan saya tergoda ingin mencoba yang lain. Akhirnya browsing dan menemukan kedua resep dari internet yang langsung dipraktekan.
Yang pertama, Kepiting Soka Goreng Telur Asin. Saya dapat resepnya dari sini.
Kebetulan waktu di Surabaya saya pernah makan ayam tulang lunak saus telur asin, jadi membayangkan kayanya enak juga kalo diaplikasikan sama kepiting. Bumbu-bumbunya sederhana, masaknya juga gampang dan cepet. Jadi yang ga expert masak (contohnya saya) pun bisa mencoba dengan suksesnya :)
Voila! Penggemar kepiting really should try this recipe!
Yang kedua Kepiting Asam Pedas. Resepnya didapet di sini.
Kalo yang pertama goreng, yang ini masakannya berkuah. Cara masak dan bumbunya juga gampang, yang tetep jadi pertimbangan saya sebelum bikin :p
Kuahnya enak banget, apalagi kalo dimakan anget-anget. Asam pedasnya bener-bener kerasa di lidah sama tenggorokan. Sekilas ngingetin saya sama sebuah masakan berkuah di restoran peranakan di sebuah mall. Yummeeehhh banget!
Tapi ini fotonya adaptasi dari situs resepnya. Soalnya kepiting saya ga bisa ditata seindah itu :p
Hahahaha, sudah cukup mengiming-iming ga sih tulisan saya? Selamat mencoba! :)
Yang pertama, Kepiting Soka Goreng Telur Asin. Saya dapat resepnya dari sini.
Kebetulan waktu di Surabaya saya pernah makan ayam tulang lunak saus telur asin, jadi membayangkan kayanya enak juga kalo diaplikasikan sama kepiting. Bumbu-bumbunya sederhana, masaknya juga gampang dan cepet. Jadi yang ga expert masak (contohnya saya) pun bisa mencoba dengan suksesnya :)
Voila! Penggemar kepiting really should try this recipe!Yang kedua Kepiting Asam Pedas. Resepnya didapet di sini.
Kalo yang pertama goreng, yang ini masakannya berkuah. Cara masak dan bumbunya juga gampang, yang tetep jadi pertimbangan saya sebelum bikin :p
Kuahnya enak banget, apalagi kalo dimakan anget-anget. Asam pedasnya bener-bener kerasa di lidah sama tenggorokan. Sekilas ngingetin saya sama sebuah masakan berkuah di restoran peranakan di sebuah mall. Yummeeehhh banget!
Tapi ini fotonya adaptasi dari situs resepnya. Soalnya kepiting saya ga bisa ditata seindah itu :pHahahaha, sudah cukup mengiming-iming ga sih tulisan saya? Selamat mencoba! :)
Tuesday, June 1, 2010
When You Feel Like Laughing
Baru nemu blog satu ini dari tag-an linknya ke facebook temen. Setelah dilihat-lihat dan ditilik-tilik, lucu juga hehehe.. Konyol!
Yang lagi bad mood, bosen, butuh ketawa-ketawa bolehlah yaaa mampir ke blog ini :D
Yang lagi bad mood, bosen, butuh ketawa-ketawa bolehlah yaaa mampir ke blog ini :D
Black Monday
I am re-posting Vivien's 'Black Monday' blog post. Hope she doesn't mind. Fact that I, somehow, condemned it but.. words have failed me. :(
"Watching Mavi Marmara operation video gets me thinking, living life as a volunteer, I might end up being shot dead like that. Someday.. Somehow.
I am a volunteer. I am a humanitarian. And I condemn Israel's aggression to Flotilla volunteers aboard the Mavi Marmara, and to Gaza people in general, for it is a violation to humanity.
So let's put our hands together and pray for the people in Gaza, no matter what your religion is, no matter what you believe in. Because I believe that we ALL believe in humanity. And whatever you do today, please keep them close to your heart.
I am a volunteer. I am a humanitarian. And though I may not have done a lot, but I do, and will, do anything it takes to accomplish world peace, for the sake of humanity.
Volunteers around the world are mourning. I will spend the rest of the day in silence."
Here's another video you can watch. This one really making goosebumps all over me.
Pay attention to what the reporter said at minute 1:10 - 1:47
"Watching Mavi Marmara operation video gets me thinking, living life as a volunteer, I might end up being shot dead like that. Someday.. Somehow.
I am a volunteer. I am a humanitarian. And I condemn Israel's aggression to Flotilla volunteers aboard the Mavi Marmara, and to Gaza people in general, for it is a violation to humanity.
So let's put our hands together and pray for the people in Gaza, no matter what your religion is, no matter what you believe in. Because I believe that we ALL believe in humanity. And whatever you do today, please keep them close to your heart.
I am a volunteer. I am a humanitarian. And though I may not have done a lot, but I do, and will, do anything it takes to accomplish world peace, for the sake of humanity.
Volunteers around the world are mourning. I will spend the rest of the day in silence."
Here's another video you can watch. This one really making goosebumps all over me.
Pay attention to what the reporter said at minute 1:10 - 1:47
Wednesday, May 19, 2010
Don't Die Chuck Bass!
This is all begin when Mamel is tweeting me about Chuck Bass will die at the end of Gossip Girls Season 3 (Yeah, I'm in love with that series - and Chuck Bass definitely).
Gossip Girls
Felt that I can't accepted the news, I push myself to wake up, turning on the laptop and internet, and start to browse for the truth. OMG, I just love Chuck Bass, he's one of the reasons why I watch Gossip Girls (call me shallow, whatever :D). So if he leaves the series, I was thinking probably should stop watching it and move to another series where he played hahaha.
Chuck Bass!!! (played by Ed Westwick)
So, this is what I've found. You can click here to see the news. The point is, Chuck Bass did get shot, but no, he's not dead. Which means, he'll still play in Gossip Girls Season 4! Yayayayay! Superyay! Okay then, I'm no longer curious, let's get back to bed hahah!
PS: I just watched Gossip Girls season 3 until episode 18, so I probably should catch up up to last episode of season 3. Well, we'll take care of it later. Again, after 21st of May. Cheers.
Gossip GirlsFelt that I can't accepted the news, I push myself to wake up, turning on the laptop and internet, and start to browse for the truth. OMG, I just love Chuck Bass, he's one of the reasons why I watch Gossip Girls (call me shallow, whatever :D). So if he leaves the series, I was thinking probably should stop watching it and move to another series where he played hahaha.
Chuck Bass!!! (played by Ed Westwick)So, this is what I've found. You can click here to see the news. The point is, Chuck Bass did get shot, but no, he's not dead. Which means, he'll still play in Gossip Girls Season 4! Yayayayay! Superyay! Okay then, I'm no longer curious, let's get back to bed hahah!
PS: I just watched Gossip Girls season 3 until episode 18, so I probably should catch up up to last episode of season 3. Well, we'll take care of it later. Again, after 21st of May. Cheers.
Thursday, May 13, 2010
New Book I've Really Want
Hiii there.. I'm sooo busy from 3-21 May, got nothing else to do than going to campus, studying for 8 hours more less everyday, and exhausting when I go back home. So, I don't blog and not doing any other activities hehehe.
But, yesterday when I'm on my way home, I pass Gramedia Bookstore and there was this big sale at the moment. I dropped by and I'm so happy I found this book I've been wanting so much -- I wrote it here. Yeayyy, from English version Rp 255.500, I bought it in Bahasa version for Rp 32.000!
Yeay!
PS: But I won't read it until end of May I guess. Too busy with the training and exam and ASSignments deadline. Argh! Smell you later!
But, yesterday when I'm on my way home, I pass Gramedia Bookstore and there was this big sale at the moment. I dropped by and I'm so happy I found this book I've been wanting so much -- I wrote it here. Yeayyy, from English version Rp 255.500, I bought it in Bahasa version for Rp 32.000!
Yeay!PS: But I won't read it until end of May I guess. Too busy with the training and exam and ASSignments deadline. Argh! Smell you later!
Monday, May 3, 2010
Wednesday, April 28, 2010
Night Furrrrrr-y
Just got back from watching "How to Train Your Dragon", yeah I know it's kinda late, but hey, this ASSignments and exams are killing me :'(
Meanwhile, having an escape to watch this movie is surely a very right choice. It's a verrryy goooodd Dreamworks' movie. Ahhh, finally, you created SOMETHING! *no heart's feeling, please :p
I'm sooooo in love with this dragon, name is Toothless, he's a Night Fury. He looks like, act like a CAT, only in a dragon version. Oooohhhh, how I fall in love with him! Mommmyyy, can I have one? Hahaha..
Meanwhile, having an escape to watch this movie is surely a very right choice. It's a verrryy goooodd Dreamworks' movie. Ahhh, finally, you created SOMETHING! *no heart's feeling, please :p
I'm sooooo in love with this dragon, name is Toothless, he's a Night Fury. He looks like, act like a CAT, only in a dragon version. Oooohhhh, how I fall in love with him! Mommmyyy, can I have one? Hahaha..
Thursday, April 15, 2010
I Want the Giveaway! x)
Blogwalking just now, and found that this cute blog from a cute girl is having a giveaway, yaayyy!
From all of those giveaways, I have to pick one (yeah, unfortunately, hehe) And what I want the most is Mango Delirium Perfume! Me want it sooo bad! (Read my #Aprilwish that I need a new perfume, hehe) not the same scent though, but it's still a nice perfume I guess ;)
So, so, so.. Pick me, Evita! And readers, wish me luck! *crossing fingers*
PS: if you want the giveaway too, just click here
From all of those giveaways, I have to pick one (yeah, unfortunately, hehe) And what I want the most is Mango Delirium Perfume! Me want it sooo bad! (Read my #Aprilwish that I need a new perfume, hehe) not the same scent though, but it's still a nice perfume I guess ;)
So, so, so.. Pick me, Evita! And readers, wish me luck! *crossing fingers*
PS: if you want the giveaway too, just click here
Tuesday, April 6, 2010
#AprilWishes
Hello April! I don't know what so special about you, that few days ago you're becoming one of Trending Topics in Twitter ---> #AprilWish
So, I'm thinking about my wishes this month.. And it will be:
1. Since it's a mid exam month, so I wish for excellent grades :)
Exam by Brubruja
2. My very favorite parfume! Haha, this is so random but I kinda running out of it and if there's someone kindly buy it for me I'd be pleased LOL :p
Benetton Paradiso
So, I'm thinking about my wishes this month.. And it will be:
1. Since it's a mid exam month, so I wish for excellent grades :)
Exam by BrubrujaThat would be me -_____-
2. My very favorite parfume! Haha, this is so random but I kinda running out of it and if there's someone kindly buy it for me I'd be pleased LOL :p
Benetton ParadisoTuesday, March 30, 2010
Love-o Mucho!
100% Indonesia! And can't stop playing it from the first time I hear it!
"Arie is about someone from the past, that had broke my heart... And... finding the new love... And... it appears to be love of my life..."
Bonita and The Hus BAND - Arie
Romance Is Dead
My oh my.. Currently in love with this song *heart heart*
Full song lyric click here
"A rose is blue and violets red/ say it isn't true don't tell me romance is dead/ So wake up you sleepy head/ think of all the magic we could make/ all your dreams is just a kiss away..."
-Paloma Faith - Romance is Dead -Full song lyric click here
Monday, March 1, 2010
I Could Be The One
This is a very very very old song, like, probably 10 to 15 years ago..
I used to hear this song back then on the radio when I was still in elementary school, and just an hour ago found who is the singer and successfully downloading the song! Silly, huh?
Actually I tried to find the video at Youtube but couldn't find any, which makes me kinda surprised (I thought Youtube got everything LOL)
Here is the song lyric, and the singer is Donna Lewis.
I used to hear this song back then on the radio when I was still in elementary school, and just an hour ago found who is the singer and successfully downloading the song! Silly, huh?
Actually I tried to find the video at Youtube but couldn't find any, which makes me kinda surprised (I thought Youtube got everything LOL)
Here is the song lyric, and the singer is Donna Lewis.
I Could Be The One
I could be your sea of sand
I could be your warmth of desire
I could be your prayer of hope
I could be your gift of everyday
I could be your tide of heaven
I could be a hint of what's to come
I could be ordinary
I could be the one
I could be your blue eyed angel
I could be the storm before the calm
I could be your secret pleasure
I could be your well wishing well
I could be your breath of life
I could be your European dream
I could be ordinary
I could be the one
I would lie here in the darkness
I would lie here for all time
I would lie here watching over you
Comfort you
Sing to you
I could be your worry partner
I could be your socialite
I could be your green eyed monster
I could be your force of light
I could be your temple garden
I could be your tender hearted child
I could be ordinary
I could be the one
I would lie here in the darkness
I would lie here for all time
I would lie here watching you
Comfort you
Sing to you
Will I ever change the journey
Will the hushed tones disappear
Oh little Rita
Let me hold you
Oh little Rita
Let me love you
I could be your leafy island
I could be your thunder in the clouds
I could be your dark enclosure
I could be your romantic soul
I could be your small begining
I could be your soothing universe
I could be your ordinary
I could be the one
I could be your ordinary
I could be the one
I could be your ordinary
I could be the one
I could be your warmth of desire
I could be your prayer of hope
I could be your gift of everyday
I could be your tide of heaven
I could be a hint of what's to come
I could be ordinary
I could be the one
I could be your blue eyed angel
I could be the storm before the calm
I could be your secret pleasure
I could be your well wishing well
I could be your breath of life
I could be your European dream
I could be ordinary
I could be the one
I would lie here in the darkness
I would lie here for all time
I would lie here watching over you
Comfort you
Sing to you
I could be your worry partner
I could be your socialite
I could be your green eyed monster
I could be your force of light
I could be your temple garden
I could be your tender hearted child
I could be ordinary
I could be the one
I would lie here in the darkness
I would lie here for all time
I would lie here watching you
Comfort you
Sing to you
Will I ever change the journey
Will the hushed tones disappear
Oh little Rita
Let me hold you
Oh little Rita
Let me love you
I could be your leafy island
I could be your thunder in the clouds
I could be your dark enclosure
I could be your romantic soul
I could be your small begining
I could be your soothing universe
I could be your ordinary
I could be the one
I could be your ordinary
I could be the one
I could be your ordinary
I could be the one
Thursday, February 25, 2010
Wednesday, February 24, 2010
Up In The Air
Good movie! Teach about value of life, career, and a little bit about love.
No wonder it just won the adapted-screenplay award (based on Walter Kirn's novel) for writer director Jason Reitman and co-writer Sheldon Turner at the top honors at the Writers Guild of America Awards.
And it also got 6 nominations at 2010 Academy Awards including Actor in a Leading Role (George Clooney), Actress in a Supporting Role (Vera Farmiga and Anna Kendrick), Directing (Jason Reitman), Best Picture, and Writing (Adapted Screenplay) - almost compete Avatar with it 9 nominations.
Two words: LOVE IT.
Saturday, February 20, 2010
Please Vote, if YOU Care..
I'm calling you guys who care enough about our future.
Save our tigers!! - it's only 1411 left in this world. Just click HERE.
I have VOTE. Means I'm not just talking :) See my name right there?
and, this one, especially if you're Indonesian, vote Komodo Island as one of New Seven Nature Wonders of the World, by simply click HERE.
Komodo Island
And I have vote for this one too. Now it's your turn! X)
Your vote means A LOT. Really appreciate it :)
Save our tigers!! - it's only 1411 left in this world. Just click HERE.
I have VOTE. Means I'm not just talking :) See my name right there?
and, this one, especially if you're Indonesian, vote Komodo Island as one of New Seven Nature Wonders of the World, by simply click HERE.
Komodo Island
And I have vote for this one too. Now it's your turn! X)Your vote means A LOT. Really appreciate it :)
Saturday, February 6, 2010
Too Cute for Lunch
If what's inside my lunch box are these kinda looking good food, I'm not sure I have guts to eat it or not. It's too cute to be destroyed (read: eat) :)
Subscribe to:
Posts (Atom)
